ดูหนังอะไร ตอนไหนเยี่ยมที่สุด? จัดแจงนาฬิกาชีวิตของคุณให้มีคุณประโยชน์

ดูหนังออนไลน์ เคยสงสัยมั้ยว่า หนังใหม่ 2020 จะเปิด ดูหนังออนไลน์ สักเรื่อง หรืออ่านหนังสือดีๆสักเล่ม ในขณะ รุ่งเช้า สาย บ่าย เที่ยงตรง จะให้ดีควรทำเวลาไหน หนังแนวนี้เหมาะกับช่วงเวลาไหน จำเป็นต้องเลือกทำเวลาใดให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายและก็สมอง ส่วนใหญ่แล้วเราชอบเจอแต่ว่าคำแนะนำว่า ควรทำอะไร หรือควรทำอย่างไร แต่ไม่ค่อยมีคนพอใจเรื่องเวลาว่าพวกเราควรทำตอนไหน ฟังมองบางทีก็อาจจะสลับซับซ้อนไปสักนิดสักหน่อยใช่มั้ยล่ะท่านผู้ชม แต่ยังไงก็ไม่จำเป็นที่จะต้องมาวิตกกังวลจิตใจใป เรามีทริคดีๆเกี่ยวกับ การจัดการนาฬิกาชีวิตให้เป็นประโยชน์ มาแนะนำทุกคน หนังใหม่ออนไลน์ ทดลองทำตามอย่างนี้ดู ช่วงเวลาไหนควรจะทำอะไรเลือกดูหนังแนวใด แล้วจะรู้สึกว่าจิตใจมันแฮปปี้ดีเยี่ยมจริงๆ

ผลการค้นคว้าและทำการวิจัยที่จะทำให้คุณใช้นาฬิกาชีวิตให้มีคุณประโยชน์
งานศึกษาเรียนรู้และค้นคว้าและทำการวิจัยชิ้นใหม่พบว่า ‘เวลาเหมาะสมที่จะทำทั้งหมดทุกอย่างขึ้นกับชีวภาพแล้วก็ฮอร์โมนของเรา’ วิทยาศาสตร์เรียกเวลาที่เหมาะสมนี้ว่า chronobiology หรือ นาฬิกาชีวิต โดย ดร.ไมเคิล บรูส (Dr. Michael Breus) นักจิตวิทยาสถานพยาบาลแล้วก็แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนจาก American Academy of Sleep Medicine เขียนหนังสือ The Power of When โดยเชื่อว่าการทำงานร่วมกับนาฬิกาธรรมชาติของร่างกายเป็นกุญแจสำคัญที่จะก่อให้เกิดการบรรลุเป้าหมายสำหรับเพื่อการทำกิจกรรมต่างๆ

เคยสงสัยไหมว่าพวกเราควรที่จะเลือกทำอะไรช่วงไหนถึงจะเกิดผลดี
ส่วนมากแล้วเรามักจะเจอแม้กระนั้นข้อเสนอแนะว่า ควรทำอะไร หรือควรทำเช่นไร กลับไม่ค่อยมีคนพึงพอใจเรื่องเวลาว่าเราควรจะทำตอนไหน ซึ่งเรื่องจริงแล้ววิทยาศาสตร์มีคำตอบสำหรับประเด็นนี้ เนื้อหาเล็กน้อยในหนังสือ The Power of When โดยบอกว่า ขณะที่สมควรที่จะทำทุกสิ่งทุกอย่างขึ้นกับชีวภาพรวมทั้งฮอร์โมนของเรา โดยทางวิทยาศาสตร์เรียกเวลาสมควรนี้ว่า chronobiologyหรือ นาฬิกาชีวิต
ดร.ไมเคิล บรูส (Dr. Michael Breus) นักจิตวิทยาคลินิกรวมทั้งนายแพทย์ผู้ที่มีความเชี่ยวชาญด้านการนอนจาก American Academy of Sleep Medicine ผู้เขียนหนังสือเล่มดังที่กล่าวผ่านมาแล้วมั่นใจว่าการทำงานร่วมกับนาฬิกาธรรมชาติของร่างกายเป็นกุญแจสำคัญที่ก่อให้เกิดการบรรลุผลสำหรับการดำเนินงานต่างๆเขาบอกว่า นาฬิกานี้ถูกฝังอยู่ในสมองของคุณตั้งแต่คุณยังเป็นทารก ไม่แน่ว่าถ้าหากคุณทดลองยึดแบบอย่างนาฬิกาชีวิตตามแบบอย่างด้านล่างนี้ ก็บางทีอาจช่วยทำให้การดำรงชีวิตของตัวคุณเองราบรื่นได้ไม่น้อย

ในช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเพื่อการเรียนรู้ของใหม่ๆ
ดร.ไมเคิล บรูส บอกว่าขณะของการศึกษาของใหม่ๆของผู้คนจะมีคุณภาพสูงที่สุดเมื่ออยู่ในขณะ 10.00-14.00 น. แล้วก็ 16.00-22.00 น. เพราะว่าสมองจะอยู่ในช่วงที่พร้อมเปิดรับสิ่งต่างๆสูงที่สุด
หนังที่เหมาะแก่การดูเดี๋ยวนี้เป็น Sci-Fi Movies (หนังวิทยาศาสตร์) Documentaries (หนังสารคดี) Adventure (หนังแนวเสี่ยงอันตราย)
ในช่วงเวลาที่ขณะที่ไม่ควรจะเรียนรู้ หรือขวนขวายอะไรให้เข้ามาในสมองคือช่วง 04.00-07.00 น. เนื่องจากเป็นเวลาที่สมองพักผ่อน หนังที่ไม่เหมาะสมแก่การดูในเวลานี้ War (หนังสงคราม) รวมทั้ง Thriller Movies (หนังแนวตื่นเต้น)

เวลาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการระดมความคิด
ส่วนมากแล้วมนุษย์เรามักจะมีความคิดสร้างสรรค์น้อยมากในตอนที่เราอยากสูงที่สุด นั่นก็คือช่วงเวลา 11.00-15.00 น. ซึ่งเป็นตอนเวลาทำงานตามปกติของคนทั่วไป แต่ว่าดร.บรูส กลับต้องมาพบว่าช่วงเวลาที่ความสร้างสรรค์จะดำเนินงานเจริญที่สุดกลับเป็นตอนที่เราเริ่มรู้สึกเหนื่อยล้า รวมทั้งสมองเริ่มฟุ้งซ่าน เนื่องจากสมองทางซ้ายและทางขวาจะเชื่อมต่อกันแล้วก็กระตุ้นความคิดใหม่ๆนั่นอาจคือตอนเวลาบ่ายๆและก็ในขณะนี้ยังเหมาะสมแก่การดูหนัง Fantasy (หนังแนวผสมจินตนาการ) และ Musicals Movies (หนังเกี่ยวกับเพลง) ให้สมองทางซ้ายได้โลดแล่นเติมจิตนาการเต็มที่

ในช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ
บ่ายวันศุกร์เป็นช่วงเวลาดีๆที่สุดเนื่องจากวันศุกร์เป็นวันสุดท้ายของสัปดาห์ซึ่งมักจะเป็นวันที่ดำเนินการได้อย่างไม่ค่อยมีประสิทธิภาพ แต่ว่าคนจำนวนมากกลับอารมณ์เบิกบาน เนื่องจากว่าพรุ่งนี้จะได้หยุดพักผ่อน ก็เลยเป็นช่วงๆในเวลาที่สมควรในการจะขออะไรทำอะไร บางสิ่งเพิ่มหรือบางครั้งก็อาจจะขายของก็ย่อมได้ ส่วนวันที่ควรหลีกเลี่ยงเยอะที่สุดคือตอนเช้าวันจันทร์ เพราะคนเป็นจำนวนมากมายจะอยู่ในอารมณ์เครียดแล้วก็รู้สึกไม่ค่อยดีนัก นอกเหนือจากนี้ยังตรงเวลาที่ดีเยี่ยมที่สุดในการ ดื่มกาแฟ แต่งนวนิยาย หรือแม้กระทั่งเวลาที่คุณต้องมีเซ็กซ์ และก็ช่วงนี้ยังเหมาะเอ็งการดูหนัง Comedy (ภาพยนตร์ตลก) ,Family (หนังครอบครัว) ,Animation (หนังการ์ตูน) ,Romance (หนังโรแมนติก) และ Erotic (หนังผู้ใหญ่)

การค้นพบฟังก์ชันต่างๆของนาฬิกาชีวิตอาจไม่ได้การันตีความสำเร็จเสมอไป แต่ว่ามันสำคัญอย่างมากแม้คุณจำเป็นต้องทำอะไรสักอย่าง ไม่ว่าจะเป็น การทำงาน หรือเรียนหนังสือ การดูหนัง การพักผ่อนหย่อนใจให้ได้ผลออกมาเหมาะสมที่สุดบนพื้นฐานของร่างกายที่สอดคล้องกัน อย่าลืมนำทริคดีๆแบบงี้ไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันกันนะคะ

ลำโพงดูหนังอยู่บ้านเลือกอะไรดี ระหว่าง Sound bar กับ Home Theater

ดูหนัง netflix อยาก ดูหนังผ่านเน็ต อยู่บ้าน อยากได้ระบบเสียงชัดจัดเต็มแบบโรงภาพยนต์ คนชอบดูหนังแบบพวกเราจะต้องมีลำโพงแบบเริ่ดๆใช่มั้ยล่ะ และก็ถ้าพูดถึงลำโพงดูหนังอยู่บ้านไม่มีผู้ใดไม่คำนึงถึง ดูหนังออนไลน์ฟรี Sound Bar กับ Home Theater เนื่องจากทั้งคู่นั้นเป็นลำโพงดูหนังอยู่บ้านที่มอบพลังเสียงได้ครบบริบรูณ์มากกว่าลำโพงชนิดอื่นแล้วก็เนื่องในสถานการณ์ตอนนี้ที่มีการระบาดวัววิด-19 จึงทำให้ใครหลายๆคนอยากเปลี่ยนแปลงจากการดูหนังในโรงหนังมาเป็นดูหนังในบ้านแทนก็เลยนำมาซึ่งการทำให้ขณะนี้ยอดขายของ Sound Bar หนังออนไลน์ กับ Home Theater พุ่งกระฉูด วันนี้พวกเราจึงมีสาระเกี่ยวกับ Sound Bar กับ Home Theater มาบอกให้ผู้ที่อยากรู้ว่าลำโพงดูหนังอยู่บ้านเลือกอะไรดีล่ะ ระหว่าง Sound bar กับ Home Theater

Sound Bar (ซาวด์บาร์) เป็นยังไง?
ซาวด์บาร์ ก็คือลำโพงชนิดหนึ่ง สถานที่ทำงานราวกับการเอาลำโพงหลายๆใบมาใส่รวมเอาไว้ในเคสยาวๆเปลี่ยนเป็นลำโพงทรงแท่ง ที่มองดูผิวเผินและก็เค้าหน้าไม่เสมือนลำโพงแบบเก่าที่เรารู้จักกันสักเยอะแค่ไหน
Home theater (โฮมเธียเตอร์) เป็นอย่างไร
โฮมเธียเตอร์ Home theater หรือ Home cinema เป็นระบบภาพยนตร์สำหรับเพื่อการใช้งานในบ้าน โดยรวมเอาระบบเครื่องเสียง รวมทั้งอุปกรณ์แสดงภาพเข้าด้วยกัน การใช้แรงงานภาพชอบระบบฉายภาพ โดยมีเครื่องฉายและหน้าจอ หรือโทรทัศน์จอใหญ่ หรือทีวีความคมชัดสูง การถ่ายทอดประสิทธิภาพเสียงนั้นอาศัยระบบเสียงรอบทิศทาง ที่มีความน่าไว้ใจสูง หรือระบบไฮไฟ

สรุปแล้วเลือกอะไรดีล่ะ ระหว่าง Sound bar กับ Home Theater

– คอนโดพื้นที่น้อยให้จัด Sound Bar
จุดเด่นของ Sound Bar คือการตำหนิดตั้งในพื้นที่จำกัด นอกเหนือจากการที่จะมีน้อยชิ้นแล้วตำแหน่งของการวางลำโพงก็ยังง่ายดาย แค่ติดให้อยู่กึ่งกลางทีวีแค่นั้น สะดวก ตอบปัญหาห้องสไตล์คอนโด หรือห้องดูหนังที่มีขนาดไม่ใหญ่มาก
– Sound Bar ให้ตำแหน่งเสียงพูดได้ดีมากว่า
การวางลำโพงไว้ตรงกลาง ทำให้เสียงพูดและก็เสียงเบสแน่ชัดเท่ากัน ซึ่งตำแหน่งของเสียงกล่าวที่ดีจะต้องอยู่กึ่งกลาง เพราะฉะนั้น ถ้าดูหนังกับเพื่อนพ้องๆแล้วอยากจะให้ทุกคนได้ยินเสียงพูดคมชัดตรงกันทั้งหมด เลือก Sound Bar ได้เลย!!
– เรื่องมิติของเสียงซ้ายขวาก็ต้อง Home Theater
ลำโพง Sound bar ที่มีลักษณะทรงยาว ทำให้ระยะห่างของเสียงซ้ายแล้วก็ขวาอยู่ใกล้กันมากกว่าลำโพงที่วางแยกซ้ายและก็ขวา เพราะฉะนั้น ถ้าหากคุณอยากได้ฟังเพลงอย่างมีอรรถรส โดยมีการแยกมิติของเสียงซ้าย-ขวาที่แจ่มกระจ่าง ลำโพงแบบ Home Theater จะเหมาะสมกับคุณที่สุด
– ความสวยงามก็ต้องพิจารณา
ผู้ใดกันที่ถูกใจชุดเครื่องเสียงกระหึ่มแบบจัดเต็มน่าจะชอบใจกับความงดงามวิจิตรตระการตาของ Home Theater ที่ให้ความรู้ความเข้าใจสึกเหมือนชูโรงหนังมาไว้ภายในบ้าน แต่ถ้าเกิดคนไหนกันอยากได้ความงามแบบมินิมอล Sound bar ก็โก้เก๋ได้แบบเดียวกัน

ชวนมาดูหนังออนไลน์ แนว Horror ระทึก ทุกเสียงลมหายใจ!

หนังออนไลน์ฟรี คนใดกันแน่ต้องการ ดูหนังผ่านเน็ต และเป็นคนชอบดูหนังแนวสยองขวัญ กระตุกต่อมความกลัว ชักชวนขนหัวลุก วันนี้ทางเราถือโอกาสช่วงที่ทุกคนต้องอยู่บ้านช่วงโควิด แล้วกำเนิดอาการเบื่อๆต้องการหาอะไรที่ลุ้นระทึกตื่นเต้นๆมอง ดูหนังฟรี มาทางนี้ มาเลยจ๊ะ มาดูหนังออนไลน์ แนว Horror ระทึก ทุกเสียงลมหายใจ!กัน เราเลือกมาแม้กระนั้นเรื่องที่เด็ดๆทั้งนั้น ดูแล้วลองโหวตกันนะว่าแต่ว่าละเรื่องที่พวกเราคัดเลือกมากมายระตุกต่อมความหวาดกลัว ชักชวนขนหัวลุก คอหนังแนว Horror ได้ขนาดไหน !

คนเรียกผี 2 (The conjuring 2)
เรื่องเเรกที่ต้องการพวกเราเสนอเลย สำหรับ The Conjuring 2 ภาพยนตร์ตื่นเต้น เชื้อเชิญขนลุก มาในภาคนี้เรื่องราวได้กำเนิดกับครอบครัวฮอดจ์สัน ที่มีเพียงแค่ซิงเกิลมัมอปิ้ง “เพคกี้ ฮอดจ์สัน” รวมทั้งลูกอีก 4คน ซึ่งอาศัยอยู่ในประเทศอังกฤษ ความพีคของ เพคกี้ มีต้นเหตุที่เกิดจากการที่ถูกสามีทิ้งไปรวมทั้งจำต้องคอยเลี้ยงลูกตเพียงลำพัง ประกอบกับต้องถูกวิญญาญร้าย ก่อกวนโดยการสิง เจเนต ลูกสาวของเธออีกด้วย ก็เลยถึงคิวของ “เอ็ด” กับ “ลอเรน วอร์เรน” ที่ต้องเดินทางข้ามทวีปเพื่อช่วยเหลือครอบครัวฮอดจ์สัน งานนี้ โปรดักชั่น ออกแบบ เทพมากมาย ภาพงาม สมจริงสมจัง มองหลอนๆยาวๆกันไปถึง 133 นาที กันอย่างยิ่งจริงๆ

ตุ๊กตาแอบซ่อนผี (The boy)
บางครั้งก็อาจจะพูดได้เลยว่า The Boy เป็นหนังที่สามารถยืนยัน ความเชื่อถือโบราณที่ว่า “ไม่เชื่อ อย่าลบหลู่” ได้ดิบได้ดีที่สุด เนื่องจากว่าเป็นเรื่องราวเกี่ยวกับเชื้อสาย Heelshire คนมั่งคั่งเก่าที่อาศัยอยู่ในชนบท ประเทศอังกฤษ ซึ่งสองสามีภรรยาจำเป็นต้องไปเที่ยวต่างชาติ ก็เลยว่าจ้าง “เกรต้า อีวานส์” สาวอเมริกันให้มาเป็นพี่เลี้ยงเด็กระหว่างที่ทั้งสองไม่อยู่ กับทิ้งกฎ 10 ข้อ ให้คุณได้ประพฤติตาม
สิ่งที่งงงวยสำหรับเกรต้าเป็นเด็กที่คุณจำเป็นต้องดูแลตลอดช่วงเวลาที่สองสามีภรรยาไปที่ต่างประเทศ กลับไม่ใช่เด็กจริงๆเป็นเพียงตุ๊กตาเพียงแค่นั้น สาวอเมริกันอย่างคุณ จึงคิดว่าเป็นเรื่องไม่มีสาระ และไม่เอาอย่างกฎ 10 ข้อที่วางไว้ ต่อจากนั้น…คุณก็เจอเรื่องราวหลอนๆด้านในภายอย่างที่คิดไม่ถึง รวมทั้งเสน่ห์ของหนังประเด็นนี้อยู่ที่เกรต้า นำแสดงโดย “ลอว์เรน โคฮาน” ความกลัวของคุณ ส่งผลให้เกิดการพิสูจน์ และก็ท้า หรือหากเป็นภาษาบ้านๆอย่างพวกเราหรือ “ลบหลู่” เรื่องราวจะเป็นอย่างไรอาจจะจะต้องให้ผู้ชมติดตามคุ้นเคย ถ้าเกิดชอบ ไหมชอบ ยังไง สามารถมาแบ่งปัน แล้วก็แชร์ข้อคิดเห็นกันได้นะ

มันออกมาขย้ำ (Light out)
Lights out ภาพยนตร์สยองขวัญที่จะบอกเล่าเรื่องราวของ “รีเบคก้า” ซึ่งประจันหน้ากับเรื่องราวประหลาดตลอดมา ทุกครั้งที่เธอปิดไฟ เธอรู้สึกดังว่ากำลังถูกวิญาณร้ายตามล่าอยู่ ในขณะเดียวกันน้องชายของเธอ “มาร์ติน” ก็ถูกวิญญาณร้ายตนนี้คุกคามเช่นเดียวกัน เรื่องราวทั้งหมดคงจะต้องย้อนไปถึง “โซเฟีย” ผู้เป็นแม่ซึ่งมีอาการป่วยเป็นโรคที่เกิดขึ้นเกี่ยวกับจิต หลังสูญเสียสามีที่ตายอย่างปริศา ทั้งคู่จำเป็นต้องเชื่อมโยงเหตุทั้งปวง เพื่อค้นหาต้นตอของวิญญาณร้ายที่คอยหลอกหลอนยาม “ไฟดับ” ลง ถึงแม้มองเผินๆหนังประเด็นนี้ราวกับจะไม่ค่อยมีอะไรพิเศษ แม้กระนั้นขอบอกเลยว่า การเก็บเนื้อหาของเสียงประพฤติดีมากๆ“เงียบ แต่ไม่เงียบ” ถ้ามีลำโพง หรือหูฟัง ซึ่งสามารถเก็บเนื้อหาตรงนี้ได้ รับประกันเลยว่าหนังหัวข้อนี้จะทำให้คุณอินสุดๆแบบจำเป็นต้องเปิดไฟนอนกันเลย

อีกด้านหนึ่งของประตู (The other side of the door)
หากเบื้องหน้าเบื้องหลังประตูบานนั้นคือเสียงของคนที่คุณรักที่สุด คุณจะเปิดประตูหรือเปล่า? แน่ๆที่สุดถ้าเกิดเป็นสถานการณ์ทั่วๆไป ทุกคนอาจตอบว่า ดูหนังออนไลน์ฟรี เปิดแน่ๆ แต่ว่าสำหรับสถานะการณ์นี้อาจทำให้คุณจำเป็นต้องคิดทบทวนอีกสักรอบ เนื่องจากว่า The Other Side of the Door เป็นเรื่องราวของ “มาเรีย” ม่าม้าลูกสอง ซึ่งสูญเสียลูกชายไปกับอุบัติเหตุทางรถยนต์ ด้วยความเสียใจเสียใจ โดยรู้สึกว่าตัวเองเป็นต้นเหตุทำให้จะต้องเสียลูกชายไป ก็เลยหารือกับแม่หมอชาวฮินดูเพื่อติดต่อขอคุยกับวิญญาณลูกชายเป็นหนสุดท้าย วิธีการทำพิธีในแบบอย่างของศาสนาฮินดูในรูปภาพยนตร์เรื่องนี้ จะต้องเข้าไปยังวิหารในป่าลึก ซึ่งมาเรียได้รับอนุญาตให้ได้เพียงแต่คุยเพียงแค่นั้น ห้ามเปิดประตูที่อยู่ด้านหน้า แต่ว่าความอาลัยอาวรณ์ทำให้คุณเผลอไปเปิดประตูเข้า ความทารุณไร้มนุษยธรรมในคราบเปื้อนของลูกชายคุณจึงปรากฎออกมา และก็พุ่งเป้าหมายไปที่บุตรสาวคนเล็กของเธอ ความตกต่ำที่เกิดขึ้นมาจากการเปิดประตูกำลังเข้าใกล้ มาเรียจะปรับแก้เหตุการณ์อย่างไร อาจจะจะต้องไปหาซื้อมาชมกันแล้วละ

หวังว่าน่าจะประทับใจชาวหนังผีกันนะคะ สำหรับคนไหนกันเป็นคนชอบดูหนังแนวสยองขวัญ สั่นประสาทต้องตามไปดูให้ครบทุกเรื่องเลยจ้า การันตีว่าไม่ทำให้คุณไม่ถูกหนังแน่ๆ เนื่องจากแต่ละเรื่องที่พวกเราคัดมาดีเด่นทั้งนั้น ห้ามพลาด